В гостях у Каси
http://kasy.getbb.ru/

Хотите похудеть? А правильна ли ваша диета?
http://kasy.getbb.ru/viewtopic.php?f=33&t=396
Страница 1 из 1

Автор:  AleksNN [ 26 сен 2010, 20:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хотите похудеть? А правильна ли ваша диета?

А мне написали - "Хорошая диета". Только что-то я с нее не худею. :lol: :lol: :lol:

Автор:  Кася [ 28 сен 2010, 17:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хотите похудеть? А правильна ли ваша диета?

Я знаете, что для себя сделала? :crazy: :crazy: :crazy: :lol:
Провернула на мясорубке 1 кг куриного филе вместе с пол качаном капусты, 2 болгарских перца, 2 луковицы, по 1 пучку киндзы и укропа. Вымесила всё (без соли и перца), добавила 1 сырое яйцо и наделала типа котлеток. Разложила по формам и поставила в заморозку. У меня получился огромный пакет таких котлеток. Теперь я в обед беру одну такую котлетку и варю её на пАру в Мультиварке (15-20минут). А пока она варится делаю себе салат из 1 огурца и 1 помидора с зеленью. Вот такой у меня обед уже второй день :crazy:
А на ужин заквасила геркулес в йогурте. Стоит разбухает :crazy:

Автор:  Лапочка [ 28 сен 2010, 17:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хотите похудеть? А правильна ли ваша диета?

Кася писал(а):
геркулес в йогурте

:bad: (простите, но у меня именно такие ассоциации)

Автор:  Кася [ 28 сен 2010, 18:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хотите похудеть? А правильна ли ваша диета?

Пампушка писал(а):
(простите, но у меня именно такие ассоциации)

:ROFL: :ROFL: :ROFL: Прощаю :-* , но это, правда, вкусно :ROFL: :ROFL: :ROFL:

Автор:  Кася [ 29 сен 2010, 08:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хотите похудеть? А правильна ли ваша диета?

Сч@стье писал(а):
вкусно?

нууу, как тебе сказать? :crazy: :crazy: :crazy:
Во-первых, она зелёного цвета :D
Во-вторых, она ж не солёная :D
А в третьих, если не привык к такой пище, то это ужас!!!!!!!!!! :crazy: У меня сын из кухни пулей вылетает, когда видит ЭТО у меня на тарелке :ROFL: :ROFL: :ROFL: Он вообще не понимает, КАК такое можно есть?????????????????? :shock: :shock: :shock: :ROFL:
НО....зато какая полезная и здоровая пища!!!!!!!!!!!!!!! :good: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :tancy: :tancy: :tancy:

Автор:  AleksNN [ 29 сен 2010, 10:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хотите похудеть? А правильна ли ваша диета?

Кася писал(а):
НО....зато какая полезная и здоровая пища!!!!!!!!!!!!!!!

Это точно. Но совсем лишать себя соли все-таки не стоит. Полное отсутствие хлористого натрия в организме приводит к перебоям в работе сердца. Так что иногда солить все-таки надо. Натрий и калий должны быть в балансе.

Автор:  Кася [ 29 сен 2010, 11:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хотите похудеть? А правильна ли ваша диета?

AleksNN писал(а):
Но совсем лишать себя соли все-таки не стоит

Так это ж только в этой котлете соли нет, а так то за день я достаточно соли ем :good:

Автор:  Кася [ 01 окт 2010, 21:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хотите похудеть? А правильна ли ваша диета?

А я эту свою котлету теперь стала с соевым соусом есть :wink: Так знаете, даже вкусно :crazy: :crazy: :crazy:

Автор:  Natali552 [ 04 ноя 2010, 18:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хотите похудеть? А правильна ли ваша диета?

Кася писал(а):
А я эту свою котлету теперь стала с соевым соусом есть :wink: Так знаете, даже вкусно :crazy: :crazy: :crazy:

Вот читаю, и только тебе хотела про соевый соус сказать - а тут твое сообщение!!!!!
А вообще я как-то худела на безсолевой диете. Результат меня устроил, кроме того, что я чувствовала, что просто высохла - в основном руки. Но как только я добавила соль, я сразу же прибавила полкило. Теперь я там где пишут - убрать соль, добавляю пару капель соевого соуса, и все в порядке.

Автор:  Кася [ 04 ноя 2010, 19:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хотите похудеть? А правильна ли ваша диета?

Natali552 писал(а):
А вообще я как-то худела на безсолевой диете. Результат меня устроил, кроме того, что я чувствовала, что просто высохла - в основном руки. Но как только я добавила соль, я сразу же прибавила полкило. Теперь я там где пишут - убрать соль, добавляю пару капель соевого соуса, и все в порядке.



Спасибо, Натуль :respect: :respect: :respect:

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/