Текущее время: 26 сен 2018, 03:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Форум закрыт Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 10 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хотите похудеть? А правильна ли ваша диета?
Новое сообщениеДобавлено: 26 сен 2010, 20:16 
Не в сети
Друг
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 авг 2010, 10:33
Сообщений: 481
Откуда: Нижний Новгород
Cпасибо сказано: 462
Спасибо получено:
278 раз в 193 сообщениях
Очков репутации: 8

Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации
А мне написали - "Хорошая диета". Только что-то я с нее не худею. :lol: :lol: :lol:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
Cпасибо сказано 
 Заголовок сообщения: Re: Хотите похудеть? А правильна ли ваша диета?
Новое сообщениеДобавлено: 28 сен 2010, 17:10 
Не в сети
Сердечный друг
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 авг 2010, 09:19
Сообщений: 4729
Откуда: г. Краснодар
Cпасибо сказано: 3524
Спасибо получено:
1625 раз в 1255 сообщениях
Очков репутации: 62

Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации
Я знаете, что для себя сделала? :crazy: :crazy: :crazy: :lol:
Провернула на мясорубке 1 кг куриного филе вместе с пол качаном капусты, 2 болгарских перца, 2 луковицы, по 1 пучку киндзы и укропа. Вымесила всё (без соли и перца), добавила 1 сырое яйцо и наделала типа котлеток. Разложила по формам и поставила в заморозку. У меня получился огромный пакет таких котлеток. Теперь я в обед беру одну такую котлетку и варю её на пАру в Мультиварке (15-20минут). А пока она варится делаю себе салат из 1 огурца и 1 помидора с зеленью. Вот такой у меня обед уже второй день :crazy:
А на ужин заквасила геркулес в йогурте. Стоит разбухает :crazy:


Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 
За это сообщение пользователю Кася "Спасибо" сказали:
Лапочка
 Заголовок сообщения: Re: Хотите похудеть? А правильна ли ваша диета?
Новое сообщениеДобавлено: 28 сен 2010, 17:43 
Не в сети
Сердечный друг
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2010, 20:01
Сообщений: 1090
Cпасибо сказано: 840
Спасибо получено:
894 раз в 639 сообщениях
Очков репутации: 39

Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации
Кася писал(а):
геркулес в йогурте

:bad: (простите, но у меня именно такие ассоциации)

_________________
Если Вам кажется, что у меня опустились руки — вы ошибаетесь. Я наклонилась за монтировкой.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
Cпасибо сказано 
 Заголовок сообщения: Re: Хотите похудеть? А правильна ли ваша диета?
Новое сообщениеДобавлено: 28 сен 2010, 18:41 
Не в сети
Сердечный друг
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 авг 2010, 09:19
Сообщений: 4729
Откуда: г. Краснодар
Cпасибо сказано: 3524
Спасибо получено:
1625 раз в 1255 сообщениях
Очков репутации: 62

Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации
Пампушка писал(а):
(простите, но у меня именно такие ассоциации)

:ROFL: :ROFL: :ROFL: Прощаю :-* , но это, правда, вкусно :ROFL: :ROFL: :ROFL:


Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 
 Заголовок сообщения: Re: Хотите похудеть? А правильна ли ваша диета?
Новое сообщениеДобавлено: 29 сен 2010, 08:20 
Не в сети
Сердечный друг
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 авг 2010, 09:19
Сообщений: 4729
Откуда: г. Краснодар
Cпасибо сказано: 3524
Спасибо получено:
1625 раз в 1255 сообщениях
Очков репутации: 62

Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации
Сч@стье писал(а):
вкусно?

нууу, как тебе сказать? :crazy: :crazy: :crazy:
Во-первых, она зелёного цвета :D
Во-вторых, она ж не солёная :D
А в третьих, если не привык к такой пище, то это ужас!!!!!!!!!! :crazy: У меня сын из кухни пулей вылетает, когда видит ЭТО у меня на тарелке :ROFL: :ROFL: :ROFL: Он вообще не понимает, КАК такое можно есть?????????????????? :shock: :shock: :shock: :ROFL:
НО....зато какая полезная и здоровая пища!!!!!!!!!!!!!!! :good: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :tancy: :tancy: :tancy:


Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 
 Заголовок сообщения: Re: Хотите похудеть? А правильна ли ваша диета?
Новое сообщениеДобавлено: 29 сен 2010, 10:18 
Не в сети
Друг
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 авг 2010, 10:33
Сообщений: 481
Откуда: Нижний Новгород
Cпасибо сказано: 462
Спасибо получено:
278 раз в 193 сообщениях
Очков репутации: 8

Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации
Кася писал(а):
НО....зато какая полезная и здоровая пища!!!!!!!!!!!!!!!

Это точно. Но совсем лишать себя соли все-таки не стоит. Полное отсутствие хлористого натрия в организме приводит к перебоям в работе сердца. Так что иногда солить все-таки надо. Натрий и калий должны быть в балансе.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
Cпасибо сказано 
За это сообщение пользователю AleksNN "Спасибо" сказали:
Кася
 Заголовок сообщения: Re: Хотите похудеть? А правильна ли ваша диета?
Новое сообщениеДобавлено: 29 сен 2010, 11:28 
Не в сети
Сердечный друг
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 авг 2010, 09:19
Сообщений: 4729
Откуда: г. Краснодар
Cпасибо сказано: 3524
Спасибо получено:
1625 раз в 1255 сообщениях
Очков репутации: 62

Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации
AleksNN писал(а):
Но совсем лишать себя соли все-таки не стоит

Так это ж только в этой котлете соли нет, а так то за день я достаточно соли ем :good:


Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 
 Заголовок сообщения: Re: Хотите похудеть? А правильна ли ваша диета?
Новое сообщениеДобавлено: 01 окт 2010, 21:09 
Не в сети
Сердечный друг
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 авг 2010, 09:19
Сообщений: 4729
Откуда: г. Краснодар
Cпасибо сказано: 3524
Спасибо получено:
1625 раз в 1255 сообщениях
Очков репутации: 62

Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации
А я эту свою котлету теперь стала с соевым соусом есть :wink: Так знаете, даже вкусно :crazy: :crazy: :crazy:


Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 
 Заголовок сообщения: Re: Хотите похудеть? А правильна ли ваша диета?
Новое сообщениеДобавлено: 04 ноя 2010, 18:56 
Не в сети
Верный друг
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2010, 22:43
Сообщений: 534
Откуда: Краснодар
Cпасибо сказано: 97
Спасибо получено:
142 раз в 88 сообщениях
Очков репутации: 12

Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации
Кася писал(а):
А я эту свою котлету теперь стала с соевым соусом есть :wink: Так знаете, даже вкусно :crazy: :crazy: :crazy:

Вот читаю, и только тебе хотела про соевый соус сказать - а тут твое сообщение!!!!!
А вообще я как-то худела на безсолевой диете. Результат меня устроил, кроме того, что я чувствовала, что просто высохла - в основном руки. Но как только я добавила соль, я сразу же прибавила полкило. Теперь я там где пишут - убрать соль, добавляю пару капель соевого соуса, и все в порядке.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
Cпасибо сказано 
За это сообщение пользователю Natali552 "Спасибо" сказали:
Кася
 Заголовок сообщения: Re: Хотите похудеть? А правильна ли ваша диета?
Новое сообщениеДобавлено: 04 ноя 2010, 19:45 
Не в сети
Сердечный друг
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 авг 2010, 09:19
Сообщений: 4729
Откуда: г. Краснодар
Cпасибо сказано: 3524
Спасибо получено:
1625 раз в 1255 сообщениях
Очков репутации: 62

Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации
Natali552 писал(а):
А вообще я как-то худела на безсолевой диете. Результат меня устроил, кроме того, что я чувствовала, что просто высохла - в основном руки. Но как только я добавила соль, я сразу же прибавила полкило. Теперь я там где пишут - убрать соль, добавляю пару капель соевого соуса, и все в порядке.



Спасибо, Натуль :respect: :respect: :respect:


Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Форум закрыт Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 10 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Вы можете создать форум бесплатно PHPBB3 на Getbb.Ru, Также возможно сделать готовый форум PHPBB2 на Mybb2.ru
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика